Bojový sport pro holky? PROSÍM O RADY A TIPY

16. srpna 2016 v 23:08 | eLLen May |  Before I Die
Zdravím všechny!

Můj mozek v posledním čase začala zaměstnávat jedna docela otravná myšlenka... Nikdy jsem nebyla sportovně založený člověk nicméně v posledních letech jsem zjistila, že pohyb je něco co mě baví, naplňuje a tak jsem se snažila najít si i sport, který by mě bavil a zároveň mi pomohl udržovat si kondici. Zatím mě však nic mimořádně nenadchlo. Od pubertálních let se hodně peru s váhou, ale to je u mě dost otázka životosprávy a řekněme, že tuhle věc mám už docela vyřešenou.

Běhaní je pro mě nutné zlo - já raději hodně intenzivně chodím - mám dva psi což je záruka vydatnějšího pohyb venku, taky jezdím na kole, in-line bruslých a v zimě někdy chodím na stěnu (indoor climbing). Před nějakou dobou jsem začala cvičit a posilovat není to však žádnej hardcore, zatím pořád hledám cestu jak to dělat pořádně a dobře. Tohle všechno mě baví, ale..! Již nějaký čas koketuju s myšlenkou začít dělat nějaký druh BOJOVÉHO SPORTU PRO HOLKY.


Ráda bych vás tímhle způsobem poprosila o radu - jaký sport si nejlépe zvolit a co od toho čekat? Třeba najdu někoho kdo řešil podobnou otázku a má třeba s bojovými sporty nějaké zkušenosti. Výloženě mi až tak nejde o to naučit se sebeobranu, i když to se rozhodně vždycky hodí, ale jde mi především o bojový sport, který bude taky tlačit na zvýšení mé tělesné kondice a budu moct ze sebe dostat trochu zdravé agrese. Kdysi na základní škole jsem měla možnost si vyzkoušet JIU-JITSU a viděla jsem i AKIDO, ale oba zmíněné jsou dle mého názoru především o technice a chvatecht. Docela mě zaujal MUAY THAI (thaibox) nebo KICKBOX, oba jsou to dost kontaktní sporty. Já rozhodně nejsem žádné párátko, mám ráda adrenalin a líbí se mi svaly. Zajímalo by mě jestli třeba existuje i nějaká ondnož pro holky a hlavně jak takový trénink probíhá u úplných nováčků, jak to pak pokračuje dál atd.

Budu ráda za všechny vaše názory, zkušenosti a cokoliv by jste mi k tomu mohli říct!



Díky
 


Komentáře

1 Radka Radka | Web | 17. srpna 2016 v 13:20 | Reagovat

S bojovými sporty moc zkušeností nemám. Brácha chodí na taek-won-do, ale to je taky hodně o technice a na vyhození kolene dobrý (brácha je pár měsíců po operaci). Osobně jsem byla na pár lekcích tae-ba (1. pád tae-bo), kde se nijak nezápasí, je to v podstatě cvičení formou kopání a mlácení kolem sebe. Člověk se hodně, hodně zapotí, ale druhý den se může hýbat, takže za sebe bych doporučila toho. Hodně štěstí, ať už se pustím do čehokoliv :)

2 S-hejvi S-hejvi | Web | 18. srpna 2016 v 8:10 | Reagovat

S tím ti moc neporadím, ale určitě do toho běž! Myslím si, že se to hodí a je to i zajímavé :)

3 Celene Celene | Web | 24. srpna 2016 v 9:24 | Reagovat

bohužel nemám žádné zkušenosti ani informace o které bych se mohla podělit, ale jak píše S-hejvi, určitě do toho běž :-)

4 Molly. Molly. | E-mail | Web | 25. srpna 2016 v 18:28 | Reagovat

Taky mě něco takového láka, mě teda hlavně láká FitBox.. :P ale uvidíme, jestli se do toho pustím :P

5 eLLen May eLLen May | E-mail | Web | 26. srpna 2016 v 18:37 | Reagovat

[1]:[2]:[3]:[4]:
Moc děkuji za vaše názory! :-)

6 Andoriana Andoriana | E-mail | Web | 29. srpna 2016 v 17:19 | Reagovat

Podle toho, co píšeš, by pro tebe bylo super judo. Jiu jitsu jsem jednu dobu dělala, ale je to spíš o technice a pákch, je to založené na tom, že nemusíš mít nad protivníkem fyzickou převahu. Judo dělám asi tři roky, je to o něco agresivnější a víc kontaktní. Je to neuvěřitelně všestranný sport - na sílu i na výdrž, ale zároveň mě to hodně změnilo i mentálně, člověk se tam naučí takové té zdravé průbojnosti a pokoře. Dělá to hodně holek a je to i užitečné, protože to, co se naučíš, je použitelné v praxi.
Jestli bydlíš v Brně, mohla bych tě pozvat do našeho klubu, tréninky jsou levné a máme super kolektiv ;-)

7 neweresth neweresth | Web | 1. září 2016 v 10:02 | Reagovat

Heh, já jsem taky moc toho talentu ve sportu nepobrala. A s tím běháním, také souhlasím -mám k němu vyloženě odpor. K bojovéhmu sportu mám akorát obdiv, ale co se týče praktikování, k tomu jsem se bohužel nedostala.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama

"Ti, kteří nevěří v kouzla, je nikdy neuvidí." - Roald Dahl